4款膳食调理内分泌失调_饮食养生

　　13、癌症

　　女性的许多癌症都源于内分泌失调，导致免疫功能下降。

　　14、功能低下

　　分泌激素太少，不能满足正常人体需要，如胰岛素分泌过少就出现糖尿病。

　　15、功能亢进

　　内分泌激素太多，超过了正常人体所需要的量，如甲亢。

　　几款简单食疗帮助你：

　　1、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。

　　2、红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。

　　3、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

　　4、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

女性每周Top10 2011-09-26

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4款膳食调理内分泌失调