解决上班族“春困”的六个绝招

2012/2/27 来源:医网病友论坛a-A+

  4、嗅觉刺激

  困倦时,可闻闻风油精、清凉油、花露水以及卫生香的味道,可驱除困意,振作精神。

  5、听觉刺激

  常听些曲调优美明快、振奋人心的音乐,或者欣赏相声、小品,兴奋神经,驱除困意。

  6、触觉刺激

  嗜睡困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高神经系统的兴奋度,从而消解春困。(


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