8.保持身材
脂肪和赘肉会在30岁后开始积淀在体内，保持身材不仅是健康之举，而且能让自己保持自信。
9.尝试独居滋味
偶尔享受一下属于自己的独处时光，多一些思考空间，也可以做一些自己喜欢的事。
10.关心父母
父母的年纪渐大，既然已能照顾好自己，就应多关心他们，常回家看看。
11.定下人生目标
可使自己不断向目标进发，努力使其得以实现。
12.学一门外语
年龄还不算老，学点外语对生活和事业都会有帮助。
13.结婚
30岁过后，时间好像过得特别快，会有彷徨的感觉，所以最好赶在30岁之前完成这件人生大事。
14.进修
年轻时记忆力较强，趁年轻要不断装备自己，因为“落后就要挨打”。
15.钻研厨艺
有“另一半”的可以用美食去报答他的关怀，如果仍是独身，更要吃得好些，善待自己。
16.在发型、化妆上多做新尝试
30岁左右多变换一些风格尚有余地，年龄太大就难免有些束缚了。
