一天就吃这么点,神仙也熬不住哇
节食不行,又试了一个广告打得超响的减肥茶,想着自己会so滴一下瘦成个美女,美梦还没做完,拉肚子就拉得腿软了。那种明明肚子空空却"哐哐"的拉出水,刚坐下又要跑厕所,生怕晚了就拉裤裆的感觉,真是欲哭无泪啊~~拉了一个星期,脱水脱了几斤,还挺高兴(减肥的人就是这么变态滴)但接下来就悲催了,木效果了。。一天喝3包也没效,反而还便秘了。
后来又试过魔芋粉之类的减肥代餐、穿过束身衣,可基本都木法忍受那种折磨,我多想能不虐待自己就能轻轻松松的瘦下来啊~~~ 你为减肥受过多少苦?
N次无功而返后,都快失去信心了。猛然想到,要减肥怎么不弄清自己为什么死活瘦不下呢?赶紧上网查询,百科上看到,原来决定人胖瘦的是一种叫"瘦素"的DD,这瘦素是控制食欲、促进脂肪燃烧的,少了它就容易食欲亢奋,所以我们才会控制不住、大吃大喝,造成脂肪堆积。换句话说,只要给体内补充这个DD,即使不节食,饭量也会自然减少,瘦下来肯定就轻松啦!