三个时期 月经稀发需警惕

　　“更年期”女性

　　案例：Lili是某网站的编辑，经常加班，人一烦闷就爱抽烟。最近，她正为月经的事情烦恼。原来，她的月经自五年前就开始不正常了，量少，周期不规律，近期已经发展到三个月才来一次，去医院检查后发现她雌激素水平很低。开始的时候，医生还怀疑是“多囊卵巢综合征”，但是后来，经两家医院的医生确诊，她是更年期提前!令人吃惊的是，Lili不过才35岁。

　　专家解析：据调查，广东女性进入更年期的平均年龄为48.99岁。女性在进入更年期后，黄体功能逐渐衰退，但是在卵巢功能衰退前，女性会有一些月经上的异常表现，大致分为几种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经;二是有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经;三是忽然停经。

　　因此，40岁以后的女性如果出现月经稀发，就预示着更年期来临了。不过目前在临床上，也遇到过三十五、六岁的白领女性，提早进入更年期的现象，大多数伴有月经稀发的情况。陈颐认为，这主要是因为生活节奏快、工作压力大、流产过频等造成的。

　　专家认为，脱离原有的工作环境，放松心情，缓解压力，加上合理的治疗，理论上是可以让月经恢复正常的。

　　月经量少适当进补

　　气血两亏型：可选用阿胶、大枣、紫河车。

　　脾虚型：则可尝试党参、北芪和淮山。

　　气滞血淤型：则可用当归、桃仁、川芎等来补血养血。