四、花生卤猪蹄
材料:花生4两、猪蹄一只、姜片4片、水8碗、盐适量。
作法:
1、将花生洗净、备用。
2、将切块的猪蹄放入开水中煮3分钟捞出。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再换小火炖至一个半小时后,关火放入鸡精,即可饮用。
花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃一次试试看!
五、四物丰胸汤
材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
做法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加叁碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用,所有丰胸汤方中的碗,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。
六、六君子丰胸汤
材料:人参15克、白朮10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
做法:第一次将材料加入叁碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。
用法:和四物丰胸汤一样。
功效:丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。
小编语录:以上六款汤做法简单,味道也不错,对于身体发育不好,身体不是很健康的MM来说,这样几款汤就有针对性,非常适合广大女性食用。
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