女性要建月经卡，从来月经第一天就要记录。女性一般每隔28天或30天来一次月经。在月经稳定的情况下，下次来月经的前14—16天为排卵期，如果不想要小孩，性生活一定要避开这几天。
新婚阶段，男女双方在性生活中还配合不好，方主任建议男性不带避孕套，而建议女性口服避孕药以达到避孕目的。一般短效口服避孕药在停药1个月以后就可怀孕，而长效口服避孕药则需停药6个月后才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚后3—6个月再怀孕。
最后专家还谈到一些特殊人群在新婚期的保健。他说，在海淀区妇幼保健院开展婚检工作以来，9年内他们接待了2万人次，疾病检出率为7%。在这7%的人群中有相当一部分人是属于暂缓结婚的。有些人对婚检工作也有误解，总认为自己身体很健康，没必要检查。有些人是自己有病，怕在婚检时被检查出来，不让结婚。方主任讲，婚检工作包括婚前卫生指导、婚前卫生咨询、婚前医学检查三方面内容，婚检其实是在给生殖健康把关，并向准备结婚的人传授性卫生知识。
乙肝病毒携带者不属于被禁止结婚的疾病范畴。只要乙肝病毒携带者不做餐饮工作、不献血、不捐献器官，定期监测转胺酶指数就行。澳抗阳性在正常人群中约占10%，传染不排除，只要转胺酶指数不高，就不算疾病。乙肝病毒携带者可以做乙肝五项检查，以便了解乙肝病毒在体内有没有复制。
另外，心脏病患者一定要节制。注意生理卫生 防止疾病发生
养成良好的卫生习惯。男女双方都应该做到勤清洗，尤其在同房前后。女性应勤换内裤，有的女性认为带护垫了，而不经常更换内裤，这种做法是不对的，医生也不提倡带护垫，那样会造成局部温度和湿度增高，反而容易滋生细菌。在清洗时用温开水即可，各种洗液会破坏女性的生理环境，不应提倡，更不应用肥皂洗。经常用肥皂或碱性药水洗，改变了外阴有自净作用的酸性环境，反而容易使细菌侵入，造成尿路感染。女性在每次性生活后要养成排尿的习惯，将尿道的细菌冲洗出来。
专家指出，男性更要注意个人卫生。男性如果包皮过长或包茎，会影响正常的夫妻生活，尤其是男人的包皮是藏污纳垢之所，如不清洗会将细菌带给女性，造成尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾病。包皮不断有分泌物积聚成包皮垢，可导致阴茎炎，阴茎因包皮垢长期刺激而诱发阴茎癌，包皮垢亦可诱发女性生殖道病变。另外，男性严重的精索静脉曲张会造成局部充血，引起阴囊内温度的升高，影响生精功能，是造成男性不育的原因之一，但经过手术治疗后，不会影响生育。
医网小编有话说：看完了以上的内容，相信很多朋友都有一定的收获。女人一定要做足准备，希望各位新婚朋友过一个愉快的假期。
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