多喝中药茶 助你轻松祛痘

2013/6/20 来源:医网论坛a-A+

  参芎活血饮

  材料:川芎3.5克、白芷7克、丹参10克。

  作法:将所有药材加水1000cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,待凉即可服用。

  功效:活血化瘀。

  适合对象:面唇灰暗、痘疤明显,暗疮经年不退者。

  注意事项:女性月经量多者,于月经周期间不宜服用。

  当归润肤饮

  材料:当归、麦冬各10克、川芎3.5克。

  作法:将当归、川芎、麦冬捣碎,加水1000cc,大火煮沸,转小火续煮15分钟,过滤即可。

  功效:养肝补血、滋养津液。

  适合对象:颜面干燥,丘疹表面皮肤粗糙脱屑者。

  注意事项:皮肤易出油黏腻者不宜大量服用。

  柴胡疏肝茶

  材料:薄荷7克、柴胡、菊花各10克。

  作法:将药材以食物处理机打碎,用滤纸袋包好,用1000cc,沸水冲泡,浸泡约10分钟即可。

  功效:疏肝解郁,治疗情绪不佳及经期紊乱导致青春痘严重者。

  适合对象:自律神经失调、情绪起伏大,烦躁易怒者。

  注意事项:易疲倦者不适用。

  安神美容茶

  材料:酸枣仁、浮小麦各5克

  作法:将酸枣仁以小火炒到微黄后拿出捣碎,与浮小麦加水1000cc,大火煮沸,转小火续煮15分钟。

  功效:养血安神、治疗因失眠导致痤疮严重者。

  适合对象:烦劳不易入眠者。

  注意事项:睡前不宜饮用过多,否则会频尿影响睡眠。

  夏日防痘少吃甜油辣食物

  治疗青春痘最重要的是皮肤清洁与肠胃道保养,用中性肥皂洗澡,少吃甜食、油腻、辛辣、高热量食物,多吃蔬果、多喝水,保持大小便通畅,并注重睡眠及运动。

  相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,都知道在青春期应该如何去除青春痘了。如果你还在为脸上的青春痘烦恼,不妨试试以上的中药茶吧。

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本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20130620/960961.html