解决方法：
如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
第四，妇科炎症
妇科炎症如感冒一般，当女性朋友忽略和生活习惯中不够重视时，炎症就及时拜访了，最常见的就是阴道炎。
如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。这个时候，夫妻生活对女性来说，自然少了几分兴趣和吸引。
解决方法：
有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
第五，心理因素
工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
解决方法：
学会释放压力。减轻压力就是“保湿”，女性应学会释放压力、学会心理调节。严重者，可找心理医生咨询。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对造成阴道干涩的五大原因有了一定的了解。如果你正在受阴道干涩困扰，不妨试试以上的解决方法吧。
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