洗衣服
六、不宜用很冷的水洗可适当兑些热水。
七、洗衣时姿势要稳，不能蹲位洗衣，因蹲位可使胎儿受压，影响血液循环。
八、洗衣时用力不宜过猛，搓板不要顶着腹部，避免胎儿受压。
九、妊娠早期，洗衣时不宜使用洗衣粉，因洗衣粉里化学物质可损害受精卵。
十、晒衣服时动作宜轻柔，不要向上伸腰，晒衣绳应低一些。
孕妈妈做家务时一定要小心，觉得累了就休息，不要长时间站立，以免腿部水肿。准爸爸这个时期要多分担一些家务，尽量让孕妈妈多休息。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对准妈妈在怀孕期洗衣服做饭的十个注意事项有了一定的了解。准妈妈关乎宝宝的健康，所以准妈妈不能大意喔。
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