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推荐：五款蔬果汁美白祛斑

2013/11/13 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　★橘子甜汁

　　用料：橘子3个，胡萝卜一根。

　　做法：胡萝卜洗净，去头尾，切成长条，放入榨汁机中榨汁待用。橘子去皮，剥成小瓣，放入榨汁机中榨汁。两种果汁搅拌均匀后即可饮用。

　　营养评价：

　　柑橘类水果含有丰富的维生素C，对于美白有明显效果，是绝佳的美容圣品。

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