春季轻松瘦身减肥的11个饮品

2014/2/28 来源:医网论坛a-A+

 9、红茶

红茶所具有的功效和绿茶大致相同,它们同样拥有着超强的抗氧化效果,有助于改善新陈代谢和调节人体的血糖,帮助人体的肠胃消化,消除水肿,帮助脂肪分解与燃烧。

  10、洋蓟茶

作为市面上最为走俏的洋蓟茶,它含有丰富的维生素和矿物质,经常饮用可以排除体内的毒素,改善消化系统。

  11、玉米须茶

玉米须含有丰富的营养成分,有钙、皂素、维生素等,有着很高的药用价值,如果是想要减肥的MM可以选择在吃饭的时候饮用效果超好


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