三大中医健康减肥 饮食+针灸+穴位按摩

2014/5/15 来源:医网论坛a-A+

三、穴位按摩减肥

1、翳风穴

位置:位于耳垂与下颚侧边骨头交接处。

功能:可以防止视力下降并可舒缓眼球疲劳,牙痛及头晕时也可按压达到舒缓效果,还可消除下巴两颊附近浮肿问题。

2、大横穴

在肚脐眼的水平线上,乳头的正下方

天枢穴位置在向外侧的3指处,按摩此穴位可以调节大肠的运动

3、 承扶穴

位于臀下横纹的中点

按摩此穴有瘦腿收臀的效果。

4、无名穴

位于大腿内侧??中点

按摩此穴能促进代谢,防止腿部浮肿,紧实大腿肌肉。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20140515/993056.html