而且在日常中也要尽量遵循下面的生活习惯,才能减少黑头的再生
1、不要吸烟
吸引不仅有害健康,对皮肤也不好,香烟中含有多种有害物质,令皮肤灰暗无光,甚至产生黑头,想要容颜洁净有光泽,就一定要戒烟。
2、认真洗脸
一般来说,早晚两次清洁面部是必需的,在外出后、健身后也应及时洗脸,清洁灰尘和汗液,不及时清洁就很容易造成黑头。洗脸时先用温水全面打开皮肤毛孔,然后取适量洗面奶在手上揉出丰富泡沫,再用泡沫来清洁面部。清洁时间最少应在30秒钟,鼻子、额头等易出油部位应加强清洁。最好选择能够清除多余油脂、溶解角栓的洁面产品。
3、合理饮食
油腻、辛辣等刺激的垃圾食物,会影响皮肤,要合理饮食,多食水果蔬菜,多喝水,将体内毒素排出。