枸杞猪肝汤去黑眼圈
原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法
1、清水洗净枸杞子。
2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。
3、猪肝切片，生姜去皮切2片。
4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
虽然能够通过饮食、护肤、按摩有效去除黑眼圈，但是我们仍应该在生活上多加，从而从根本上杜绝黑眼圈的出现。
三、预防黑眼圈注意事项
1、注重饮食规律，以及有正常的睡眠时间。
2、少吃煎炸、酸辣等刺激性食物。
3、避免长时间对电脑、手机，减少辐射对皮肤的影响。
