很多人喜欢喝咖啡配甜点，这会对胃造成更大的刺激，生成更多的胃酸。由于个体差异性的存在，不同患者对于同一种食物的反应也不同。大部分胃食管反流病患者进食过甜的食物会引起烧心，但也有个别患者烧心时食用甜点症状缓解。所以，咱们自己应对容易引起烧心的食物作个体化记录，避免再次食用相同食物，引起疾病复发。
网友：服药、养成良好饮食习惯是缓解胃病的不二方法？
专家回复：听佛乐、舒畅心情也能改善胃食管反流病
李博称：“保持心情舒畅，让身体的内分泌系统处于良性循环。对于胃食管反流病患者来说，舒缓心情、别着急生气很重要。可以试试听一些佛乐，有助于舒畅心情。”
五行的木火土金水，对应着五音的角徵宫商羽。角为木音通于肝， 徵为火音通于心，宫为土音通于脾，商为金音通于肺，羽为水音通于肾。李博推荐佛乐，因其大多属于“角”音，可以滋肝阴而让心情舒缓，改善胃食管反流病。
其实，胃肠道的健康是大有学问的。家里一人感染螺旋杆菌，为什么全家都要做检查？为什么不能嚼碎了食物再喂给孩子吃？99%的胃癌患者会问医生哪5个问题？…只要你关注凤凰健康，你想知道的胃肠道养护知识，小编全部分享给你，赶紧手动转发吧~
