白领一族怎样避免脂肪肝呢

2016/7/11 来源:放心医苑网a-A+

 多数慢性脂肪肝患者临床症状不明显

脂肪肝是各种原因引起肝脂肪蓄积过多的一种病理状态,通常所说的脂肪肝主要指因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。这类脂肪肝多为隐匿性起病,因此缺乏特异的临床表现,常在体检或高血压、胆石症、冠心病等其他疾病就诊时发现。该病多发年龄在41岁——60岁,女性多于男性,但近年来,该病的发病年龄趋于低龄化。大多数患者无自觉症状,少数患者会感到腹部不适、右上腹隐痛、乏力等,肝脏轻微肿大。约有4%的患者有脾大,8%的患者有蜘蛛痔及门静脉高压的体征。脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪浸润的程度成正比,在肝内过多的脂肪被移除后症状可消失。伴随脂肪肝的发展,患者可由肝纤维化进展为肝硬化。

  防治脂肪肝要注意生活细节

脂肪肝是由于多种原因引起的肝内脂肪蓄积过多的病理状态,赵春惠院长介绍了几种形成脂肪肝的原因及防治方法:

1.营养过剩及肥胖者,要减少饮食的热量摄入。

2.糖尿病、病毒性肝炎所致患者应控制血糖、调整免疫,以促使脂肪代谢恢复正常。

3.酗酒及酒精性脂肪肝要先戒酒,同时配合保肝治疗。

4.营养不良者应补充蛋白质、维生素,并消除导致营养不良的各种因素。

患脂肪肝的部分患者可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化,最后导致肝硬化,因此,必须对脂肪肝进行及早有效防治。防治脂肪肝最好的办法就是调整饮食结构、适当增加运动、培养健康的生活方式。重症脂肪肝患者最好还要在医生的指导下科学用药。


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