单身老人应该找个伴侣。
保持身体健康。多吃有营养的食物,保持积极心态,不要过量喝酒,不吸烟,不滥用药物。
保持积极心态。很多人认为自己老了,身体机能退化了,外形也变得丑陋,性功能大不如前――这些是事实,但不是全部,更不是阻碍老人享受性的“拦路虎”。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣,这有益于双方协调并接纳对方的改变,获得满意的性爱。
单身老人应该找个伴侣。
保持身体健康。多吃有营养的食物,保持积极心态,不要过量喝酒,不吸烟,不滥用药物。
保持积极心态。很多人认为自己老了,身体机能退化了,外形也变得丑陋,性功能大不如前――这些是事实,但不是全部,更不是阻碍老人享受性的“拦路虎”。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣,这有益于双方协调并接纳对方的改变,获得满意的性爱。