记住“八多”口诀老人可益寿
多唱老歌 唱老歌是帮助老人重返青春时代的...
老年病人的心理疑难“处方”
老年人由于体内组织器官的衰老、生理机能的...
子女与老人和谐相处六法
据最新调查显示，在我国，60岁以上人口已...
老年人 警惕“癌症性格”
不良性格是癌症的催化剂。癌症性格致癌通过...
心灵鸡汤：老人要培养幸福感
老年人的幸福，没有一个绝对的标准。在平时...
老人心理健康更需管理
很多老年人由于难以适应退休后生活环境的变...
关爱老人心理健康需子女参与
最近，我发现很多老人都有心理问题，天使和...
中国独有养生 以气为主
元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求...
老人记忆变差怎么对待
“最近我的记忆力变差了，会不会是痴呆的征...
老人治病，能不用药就不用药！
人到老年，身体各系统(如脑、心、肝、肾、...
老年人掉牙预示衰老加速
据路透社２日报道，丹麦一项研究成果显示，...
老人少看电视预防痴呆
自从电视普及以来，它就成为了人们日常消闲...
60岁竟然不长皱纹 秘密是什么
从25岁开始，女人们开始关注肌肤状况，生...
老人卧室多用橙色可增进健康
为什么人一看到绿色，就像抓住了希望，看见...
她111岁 每天早上喝杯淡盐水
胡家芝从10岁学习剪花样开始，一直剪到现...
生活中如何减少老年斑
人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现...
老年人常热敷头部对健康有利
肚子疼，用热水袋敷一会儿；落枕了，热敷一...
老年人泡澡应分“三步走”
老年人对体温的调节能力弱，对外界温度的应...
老年人巧用闭目养生15法
闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行...
中年人定期献血有益健康吗？
血液专家指出，这是一种误解，健康的中年人...
如何才能延缓老人个子变矮？
多数老年人的个子均矮于青壮年时期，个子变...
老年人确保长寿的饮食
老年人由于机体各器官功能减退，对膳食要求...
长寿老人饮食的十大爱好
健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?...
烟酒、用脑过度与中风的联系
吸烟是中风的主要危险因素，这已经是肯定的...
老人必须提防睡眠老化
有些老年人，多年来就是睡不深、睡不香、睡...
老人给小辈买房的六大危害
日前，笔者应邀做客房地产百家讲坛，为上海...
老人预防骨质疏松最不该做六件事
老人比年轻人更容易发生骨质疏松，且危险性...
每日做叩齿练习以预防耳鸣
长寿老人所以长寿的奥秘之一，就是保护好牙...
枕头过硬会令老人鼾声如雷
“枕头硬不硬?”在北京朝阳医院呼吸睡眠中...
老人看电视打瞌睡易致脑缺氧
有些中老年人有种电视依赖的习惯，常常看着...
