男性的第4性迷思
错误：“性高潮”达到了，才是做爱完成。
正确：“性高潮”是性爱过程中圆满的结果之一，但不是唯一的目的。
对男性而言，射精的数秒之间，或许有一种生理上释放的快感，或是完成任务后的成就感;对女性而言，由于身体构造不同，或者对伴侣的情感深浅的差异，加上两人在配合过程中是否全然放轻松……多少会影响“性高潮”的出现与否。
所以，一直口口声声要老婆达到性高潮的老公，或是如前面曾提及——一边做，一边问“今天可以得到高潮吗?”的情形，都会造成老婆害怕做爱，深恐表现不佳，深恐被视为性冷淡的心理。
如同语言沟通时，男性只重结果，女性比较重视过程一样;在做爱时，男性很重视“性高潮”这个结果，而忽略了过程中的表现。
一般而言，做老婆的要的是：在过程中，身体被老公珍爱喜欢;在过程中，能够和老公轻松嬉戏。至于“性高潮”，可遇不可求，所以不必那么着急要。
在这里，有个重点要与夫妻分享：
对女性而言，由于男人的性反应速度较快，所以，不妨在你预知两人将有性爱约会时，提前作业：如轻揉乳头，或用莲蓬头的水柱刺激阴部，或换上性感内衣，让自己事先有了性兴奋的感觉，这样，等他靠过来的时候，两个人可以一拍即合。
对男性而言，女人的性高潮有三种：
一、阴蒂高潮
二、阴道高潮
三、情感高潮
首位注意到女性可达到不只一种类型高潮的人是弗洛伊德。弗洛伊德的推论虽有其争议性，但直到现在仍广为学者所讨论和研究。
“阴蒂高潮”指的是性刺激从阴蒂而来。有时候，女性靠自慰也可以达到。
“阴道高潮”指的是女人和男人性交时，由于阴道得到良好的互动而产生的高潮。另外，性学研究学者海蒂又提出第三种高潮的论调——“情感高潮”，海蒂解释为“与另外一个人因心灵相契及挚爱无垠的美好感觉而达到高峰，并泉涌而出内心的喜悦。”(《海蒂报告：性爱欢愉》，张老师文化出版)
不管哪一种高潮，都可以让女人得到满足。身为男人，请不要压力太大，一直在斤斤计较自己进入的能力。你还有很多替代的方法让伴侣得到高潮。
总之，两人搭配过程中，让老婆感到受尊重、受珍惜，且两情相悦是最重要的。
有些女人终生未享受生理的高潮，但不影响其为人妻子的喜悦，因为他们夫妻享有海蒂所谓的精神高潮——情感高潮。
男性的第5性迷思
错误：“性次数”和“性能力”成正比。
正确：品质重于数量，老婆宁可要偶尔为之的惊喜，也不希望经常做的“粗制滥造”。
有段时间，民间流行以“一夜七次郎”来形容性能力很强的男人。或许有少数“天赋异禀”的男人可以做到一夜多次射精，但或许有的是靠药物而成为个中翘楚的。
然而，在多年辅导两性关系的过程中，我曾经碰到有些老婆苦不堪言地前来倾诉或请教，她们共同的问题是：“我的老公要得太多了，怎么办?”甚至有位妇女读者表示：“因为老公几乎天天要，让我痛苦不堪。”
做爱本是两性欢愉的事，可做爱做到很痛苦，部分原因是生理因素，这需要请泌尿科医师或妇产科医师来协助解决;更多的原因可能是对做爱的认知有出入，这需要靠夫妻彼此协调，寻求一个合适的次数，让双方真的如鱼得水，皆大欢喜。
所以，做老公的，在这个部分，再也不需要炫耀个人辉煌的战果，认为次数多是了不起的事。再加上年纪渐长、社会变迁、工作压力等因素，或多或少都会影响性爱的意愿。还不如“够就好了”，让老婆的身体有足够的休息，同时让双方在数量、姿势、方式上……越来越有共识，这才是上上策。
