成人为什么会有性幻想呢?因为一般夫妻有这样的规律：从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，性生活会变得越来越平常，没有味道，情爱成分在减少，亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。从某种角度上讲，性幻想可以成为这个“平衡点”，因为它可以增加成人性生活的情爱成分。
此时，性幻想可以作为性障碍者的辅助治疗手段。在性生活不和谐中，有相当比例是男性“焦虑-操作性阳痿、早泄，或无性前戏的性交”，对于女性则是“性兴奋、性高潮障碍，性交疼痛”，如果不经正规咨询和治疗，婚姻质量就会受损，变为“死亡婚姻”或走向离异。对这些人的治疗，大多时候就得让他们学会性幻想。
所以，性幻想不能以简单的好或坏来进行概括。它可以呈现积极的一面，也可以呈现消极的一面，关键是看你怎么去认识和运用。对于青少年的性幻想，我们更多的是加以教育与引导;而对成年人，更多的则是正确应用。
