我这里关于“坏的”性行为与上面这些观点有着巨大的差别。
我们的性幻想和性渴望反应了我们自身独特的经历，而且，正如我们人类自身一样，这些幻想和渴望也是既原始又多样。这些都远非病态或随机产生的，它们代表了我们在潜意识里试图治愈儿童时代没有解决的冲突或者满足我们没有得到的需求。我们的渴望和幻想所具有的意义和目的一旦被破解，我们就可以安全而理智的利用它们来建立一个令人满意而健康的性生活。 如果我们能够通过幻想和欲望调整我们性行为，获得真实的感觉，我们就能永久地改变与我们自身的关系，满足大量更深层的需求。我们就能够重新改造那些我们自身当中被排斥、被压抑或被抛弃的东西，将其重新整合到我们自身之中，成为对我们的健康非常有用的部分。通过挑战以往的文化价值观和规范，我们将形成自己的一套道德观念和义务，这些观念和义务从我们的自我认识和自我接受中派生而来。
拥抱我们那真实的性，能够抵消内疚和羞愧带来的陈腐影响，增加我们对自我价值的感觉。赞美我们的性幻想和性欲，我们没有否认其黑暗和困难的那一面。
如果我们不断追求外遇，希望每一次新体验都能缓解我们的紧张、焦虑和厌倦或者帮我们逃离痛苦或冲突话，性可能会变成对我们有害的东西。因为，在性兴奋期间，我们的身体里的某些成份会急剧增加，过度性爱就成为一种持续时间很短的抗抑郁剂，掩盖疼痛并让我们感到幸福。但是，当这种效果消失，留给我们的是更大的焦虑、空虚感或羞耻，而我们也难以摆脱这样的感觉。对性的思考和追求逐渐主宰了我们的生活，直到我们陷入无尽的性欲或对性的迷恋。
每个欲望都有一个健康的目的---我们努力用每次的例行公事来抚慰痛苦或冲突---但是，具有强制力的性欲是难以约束的，常常导致没有意义或鲁莽的性爱，有事甚或转向它的反面，也就是性饥渴。如果没有意识到性爱的真实本质，没有理解它在生活中的意义和目的，我们就不能用这种能量为我们服务。强迫性的行为沉溺于自私和自我厌弃之中，而聪明的性爱则产生自爱和宽容。
我的患者珍妮弗确切的知道什么能够激起她的欲望。她并没有过多的考虑过这些，只是照此行事罢了。珍妮弗总是为冒险和危险所吸引，从来没有想过她的这些行为意味着什么，以及原因何在。“考虑这么多就破坏了兴奋的感觉，”她事后聪明的说。
到珍妮弗来治疗的时候，她已经承认她的性行为超出了她自己的控制范围。尽管她已婚并有两个孩子，但这并阻挡不住她不断秘密寻求与陌生人做爱的欲望。但是，当她发现自己痴迷于考虑卖淫时，她最终决定要寻求帮助。直到那时，她的个人生活还萦绕在下次她会和谁以及怎么做爱里。每次外遇之后，她都会开始考虑下一次。
几天后，他又来到她的房里，让她给自己按摩胸部。他脱掉自己的衬衫，让她把他带来的一种液体擦到身上。随后，他拉过她的小手放在自己的阴茎上。
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