造成精神负担
经常使用性工具，难免会造成一种精神负担，一方面贪恋于直冲云霄的快感而难以自拔，一方面又责备自己欲求不满，心生内疚、自责。当个人因生理的自发冲动而难以自制时，这种矛盾的心理会反复折磨着他，从而导致精神上的损害。久而久之，会降低人对性生活的欲望，并难以产生性兴奋。
加强体育锻炼
一旦发现快感下降，必须及时控制使用性工具的频率。此外，适当加强体育锻炼，多吃含优质蛋白和B族维生素及锌的食物，养成良好规律的生活习惯，以帮助身心全面恢复。
网友都在看
女性自述最讨厌做爱方法
“在两性方面，女人性心理和男人不同。一方面女人在肉体上的性比男人更投入;另一方面，如果性仅仅 是生理的，女人比男人更不满足。
- 94150关注教你按摩阴蒂 ，体验性高潮
- 92860关注一学就会的 “性高潮”妙招
- 97862关注疑惑：做爱怎么没有感觉？
- 91562关注对比常用性姿 势的优缺点
- 89759关注做爱时，女人 你最好不要这样做
- 88632关注必看的爱抚阴道3大法宝
- 88489关注“车震 ”的三大经典招式
