3、以她的快乐为焦点。如果性爱过程中你射精了，别太担心，这并不意味着已经结束。不妨将焦点转移到女方身上，可以继续通过拥抱、亲吻等方式给女方愉悦刺激。即使双方相互拥抱或一起躺着，保持亲密也非常惬意。不过千万别呼呼大睡！
4、润滑再润滑。性爱时间过长容易出现干涩等问题，还容易导致安全套破裂。性爱过程中要使用润滑剂，价格较高的硅酮润滑剂比普通水基润滑剂持续的时间更长。
5、适当使用道具。性爱马拉松过程中，无需100%的时间都用于性交。可以发挥想象或尝试一些新奇的刺激性爱方式，比如，适当使用性玩具、眼罩等道具。相互按摩也是不错的选择。总之，性爱方式不要一成不变，不断创新才有惊喜。
