女性25岁以后如何抗衰老?

2015/7/4 来源:性福谈a-A+
 
  毛孔清洁
 
  如果天生毛孔粗大,可以经常做面膜清洁护理,保持毛孔清洁,防止细菌感染,避免毛孔更加粗大。
 
  25岁的女人肌肤新陈代谢会开始变得缓慢,吸收能力变差,所以就要提升肌肤的吸收力,每周做1~2次深层保湿护理和去角质护理工作。
 
  清爽型眼霜
 
  眼霜属于营养型产品,营养成分较多,质地比较厚重,而三十岁并不需要过多的营养,只须要确保水分充足,可以选择质地轻薄的着哩状眼霜。

  有氧运动
 
  适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环,有助于细胞吸氧,每周3~5次,每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
 
  女性吃什么食物抗衰老

  菠菜
 
  不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。
 

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/love/a/20150704/1130382.html