大姨妈的好朋友们
每个女生在月经来的时候，都是会用到卫生巾：一般女性最好是不要用质量差、透气性差的卫生巾以及护垫，因为用质量不好的卫生巾或者是护垫的话，是非常容易导致女性的私处出现细菌，所以要求是最多4-6小时就要换一次。
小绵条：分为指入式和导管式，不仅避免了湿热、异味的烦恼，也让经期女生运动更加方便，同时因为放入棉条能够主动吸取经血，方便子宫内经血排出，有女生甚至反应痛经都得到了缓解。
可是小处女们怎么办?其实处女膜上存在可能允许棉条通过的小孔，但是如果很在意这个问题还是不用为好。
月经杯：以盛装的方式取代吸收的方式，在欧洲很流行，月经杯外表柔软有弹性，理论上只要经过消毒就可以无限次循环使用，经济又环保。
大姨妈带来的福利
女人一生平均月经400—500次，经血总量大概20升左右，相当于40瓶可乐那么多。虽然大姨妈带来了这么多痛苦和麻烦，但是由于这种长期少量的出血，刺激了体内造血器官，一定程度上改善了血液循环，提高了细胞活力。
月经疼痛的原因
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，两种痛经的原因不同。
原发性痛经
原发性痛经是指从有月/经开始就发生的腹痛，原发性痛经的原因为子/宫/口狭小、子/宫发育不良或经/血中带有大片的子/宫/内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经/血中含有血块，也能引起小肚子痛。
