女人到底哪里湿才会健康

2015/8/22 来源:三九养生堂a-A+

 5.可通过女人脚汗看疾病

汗水也是我们监控身体健康一个标识,可以通过女性脚部汗水的情况来寻找疾病的根源。

汗液呈现黄色:多由于血液中的胆红素的浓度提高造成,一般是由于肝胆疾病造成,如肝炎、胆囊炎等。

汗水呈现红色:内分泌紊乱以及身体有部位在出血,也可能是脚部的细菌太多,含有产生色素的细菌存在。

白汗、虚汗:肾虚、肺弱等容易造成女性脚部出现虚汗、白汗,并且宫寒造成的腹痛也会出现这种情况。

汗水出现腥臭:可能和身体的热证和湿热有关,一般肝火旺盛、肝硬化等会出现这类现象。

汗水出现尿臭味:身体的内的水分都需要肾脏代谢,而出现尿臭味的汗水多是由于肾脏的过滤系统出现问题,这种现象多发于尿毒症患者身上。

出现臭汗脚:脚部有臭味,是一般人都会出现的。这是由于汗水中的蛋白质,脚部的细菌等,在温热的条件下繁殖,导致臭味产生。所以,出现这种情况就需要注意脚部卫生了。

  二、女人如何保护脚部

现在女性很少有血液循环畅通、脚部温热的现象。更多的是脚部干燥、冰凉、脚臭、虚汗等等,而女人想要自己的脚温热、柔软,就需要多对脚部进行护理。

 1.多运动,让脚出汗

现代人出汗的方式多是被动出汗,上下公交车、晒太阳等等,这样虽然也是出汗,但是并没有达到排毒、养肤的要求。所以,还是需要多运动,促进脚部的血液循环,加速排毒。

 2.泡脚

泡脚一方面可以促进女性脚部的血液循环,加速排毒,排出体内寒气,减少疾病的发生。另一方面,泡脚也是一种清洁皮肤的行为,可以减少脚部细菌的滋生,保护脚部皮肤不被细菌破坏。

 3.脚底按摩

想要身体健康,促进血液循,最好的办法就是进行脚底按摩。一方面,可以促进血液循环,疏通人体气血,加速毒素的排泄。另一方面,可以刺激细胞活力,延缓衰老,加速新陈代谢,调节内分泌,恢复退化脏器功能,提高免疫力。

脚,属于人体最末的肢体,但是却有着和心脏一样的重要性,所以一定要做好保护。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/love/a/20150822/1159116.html