四、需要消除产生阳痿的心理因素：男女双方都要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，增强自信心，同时还要妻子的理解和配合。男女双方一定要正确认识阳痿以及相关危害，正确认识性，解除心理因素导致的阳痿的出现，妻子发现丈夫出现轻度阳痿，一定要以合理的方式劝解，积极寻找合理的科学的治疗方法。
五、预防和治疗阳痿加强身体锻炼：积极从事体育锻炼，增强个人体质，平时上班出行多走路少开车，能预防各种身体疾病。适当的时候注意休息，身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，强壮的身体是预防很多疾病的根本。某些时候，偶尔一两次有轻度阳痿表现症状，一定不要过于担忧，及时调整，找准原因很重要。
六、如果阳痿是由于前列腺炎等疾病引起，需要根据疾病的性质，足量，按疗程进行，同时配合物理治疗，是可以治愈的。平时要节制性生活或是手淫的习惯，加强营养，注意个人卫生。避免劳累，忌食辛辣刺激的饮食。
以上就是小编本期为大家整理的有关年轻人阳痿怎么恢复的内容，年轻人在体质等各方面均比中老年人强壮，因此在疾病康复方面也相对占有优势，只要积极配合治疗，康复机会相当大。
