5款秋冬养生汤 让女性养血补气

2015/12/13 来源:性福谈a-A+

  2、北芪炖乌鸡汤

  本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食,气血双补。因工作繁忙,生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。

  原料:北芪30克,乌鸡一只,姜,油,盐。

  做法:去毛去内脏的乌鸡切块,与北芪,生姜一起炖熟,油盐调味服用。


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