3、注意力分散法：
早泄可以控制吗?控制早泄那注意分散自己的注意力，进行性生活的时候，当快要射精时，停止动作，有目标地去想一些与绝不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于忽然的紧张，兴奋点转移，能够达到延缓射精的目标。
4、调节心理：
早泄很大部分是因为心理的因素造成的，因此调节好心理控制早泄就非常的重要了，每次行房不要有紧张、焦虑心理。
以上是四种控制早泄的方法，利用挤压法对阴茎形成刺激、用安全套或转移注意力、调节心里来延长同房时间达到延缓射精的作用。与此同时，男人加强身体锻炼，养成良好的生活习惯都是远离早泄的方法。
