如何掌握这十五分钟的夫妻关系

2016/4/16 来源:凤凰网a-A+

 3、阴蒂刺激3分钟

美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示,对80%的女性而言,用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。《性高潮》一书作者娄·帕格特建议,采取Kivin亲吻法能最快帮助女伴达到性高潮。

具体做法是,一只手将阴蒂上拉,然后舔舐阴蒂上方,并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩,那么动作就正确。

 4、交配6分钟

高潮的强度与交配时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现,女性高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧(CAT)。

该技巧基本上是男上位(传教士式)的变体,强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂,再结合同步动作,两人一同摇摆下身。CAT摒弃快速抽插。该技巧可让大部分女性获得足够的刺激,水到渠成时,再插入刺激,更容易达到性高潮。

 5、保持1分钟

专家表示,女性快达到高潮的时候,男方切勿更换姿势或技巧,这会导致女性分心,性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。

保持体位、速度和压力,更有利于女性达到高潮。若想变换花样,最好等待下次激情。


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本文来源:http://m.ewsos.com/love/a/20160416/1294327.html