7成女人曾DIY自慰到高潮

    
    至于自慰次数的多寡对于身体的影响，目前也没有任何医学证据告诉我们，这是个值得担心的问题，所以常跟自己做爱的人，倒不必在意会有损性能力。
   
    事实上，许多性学专家不但不阻止大家偶尔与自己做爱，甚至把自慰当成性功能障碍的治疗方法之一。
   
    例如对于有着性高潮障碍问题的女性，可以先借由探索自己的身体开始，找出敏感带，并经由自慰而体验性高潮的感觉，而后再一步一步地培养出享受性爱欢愉的能力。

    事实上，在金赛的研究报告中发现，约有95%的男性与70%的女性，曾借自慰达到高潮。而大多数的夫妻指出，即使有了固定的性伴侣，他们仍会固定跟自己做爱，自慰并不会减低他们对配偶的爱，而是另一种性爱的元素。
   
    所以，跟自己做爱，的确可以是健康的性生活的一部分，尤其在某些情况下更有必要，例如刚巧性伴侣不在身边，或身体有特殊状况而不适合性交时，因此没什么不好。
   
    但是，如果你因此认为，自慰是百益无害的，这倒也不尽然。如果一个人的性爱活动对象只局限于自己，也就是说，如果只能爱自己，却无法面对另一个人，共同创造情色高潮的话，那么在两性相处的技巧上，就可能亮起了红灯，值得注意了。