自慰过度性生活易阳痿早泄_男性保健

　　性生活需要双方都满意

　　在性生活中，由于男性不正确的、过度的自慰行为引起阳痿早泄使得在性生活中无法满足另一半，使得男性心理长期抑郁，以至于性能力迅速贬值，越来越走向无能;等另一方面，虽然女性可以在短时间内达到多次性高潮，但如果女方在已经得到极大满足后男方仍然乐此不疲地在“战斗”，会给女方造成身体上的疲劳，也可能会产生“自己没法让爱人满足”的愧疚感，甚至对性产生厌烦或者恐惧心理。

　　性生活应该讲究“匹对”原则，也就是男女双方感到满足的时间不应该相差太远。性生活的质量并非和持续时间成正比，双方都满意、共同达到高潮，才是和谐性生活的最高境界，所以，在性行为中，如果无法使快感同步，可适当采用一起情趣玩具的辅助，例如：跳蛋、按摩棒等，通过对男、女性身体不同程度的刺激，最终达到双方共同满意的性爱体验。