麻将诱发多种眼病
长时间打麻将,会导致长期精神集中、长期用眼、情绪激动,除了容易患上干眼症外,还容易使眼压瞬间升高,导致玻璃体出血,使视神经受压受损,造成青光眼。
药该吃还得吃
不少人过年有忌讳,认为大年三十或初一吃药不吉利,该常规服的药断了,有点不舒服的还硬扛着,不愿进医院。这样十分不可取,尤其是需要长期服药的慢性病患者,突然停药会导致疾病的复发或恶化。有心脏病、高血压、哮喘病、糖尿病等病的患者一定要按时按量服药。
过节更要重视早餐
一到节假日,很多人生活作息大乱,晚睡晚起,早中餐或中晚餐合并一起吃,这对胃是很大的影响。过节更要重视吃早餐,一顿丰富的早餐将帮您在一天内对食物有节制力。所以,即使过节因看电视看得晚,早上起得晚,也要注意吃早餐。