男性必吃壮阳肉

　　三、蛇肉

　　近几年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

　　壮阳食谱：脆蛇冬瓜汤

　　主料：蛇肉300克，冬瓜500克

　　调料：料酒，姜，大葱，盐，鸡精，胡椒粉，鸡油

　　1、将脆蛇宰杀后，去皮，头、尾及肠杂，并切成4厘米长的段。

　　2、冬瓜去皮，瓤后洗净，并切成4厘米见方的块。

　　3、姜切成片，葱切成段。

　　4、将脆蛇、冬瓜、料酒、姜、葱一同置于炖锅内。

　　5、加入1800毫升清水，用武火烧沸，再用文火煮28分钟。

　　6、加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。

　　四、鸽肉

　　白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

　　壮阳食谱：补阳乳鸽汤

　　乳鸽1只，去毛、内脏，洗净。肉苁蓉10克、红枣5只、生姜适量，洗净后放入鸽腹中，加料酒、精盐、味精等调料，隔水蒸熟，吃鸽肉喝汤。功效温补肾阳。适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、阳痿遗精、早泄等。