秋季皮肤瘙痒 并非一定是过敏

2011/10/30 来源:医网a-A+

  提问二:秋季护肤,有哪些误区要特别注意?

  误区一:越添嘴唇,嘴唇越干

  添嘴唇只能缓解片刻的干燥,嘴唇上的水分立即被蒸发。由于挥发得快,更让人觉得嘴唇越干。只有用保湿霜覆盖在嘴唇上,在嘴唇与空气制造隔膜,阻止水分快速挥发,方可起到保湿作用。

  误区二:洗澡过勤,皮肤长"鱼鳞"

  正常情况下,人体每时每刻都在不断地分泌皮脂腺物质来保护皮肤。如果洗澡过勤,干扰到皮肤代谢,将皮脂腺都洗掉的话,皮肤的角质层就会增厚,看上去就像皮肤长"鱼鳞"一般。

  误区三:被窝越热,皮肤越痒

  有时候不一定全是因皮肤干燥本身引起的,皮肤干燥只属于基本条件存在。比方说,本身皮肤比较干燥,又接触到很热的物体,加重水分的蒸发,从而更显干燥。此外并不排除本身有皮炎的情况,皮炎在受到热刺激时,就会发作。

  误区四:为了保湿,狂灌水

  过分地喝水并不科学。身体内的水分是按比例分配好的,多余的水分则会通过小便排出体外,并不会全部补充到皮肤上。因此靠猛喝水来抗秋燥并不科学。在保证每天饮水量正常的情况下,少量多次地饮水反而有一定好处,此时水代谢相对均衡些。

  提问三:有哪些比较好的润燥抗敏方法?

  饮食方面:少吃刺激性食物,清淡饮食。梨、柿子、石榴、香蕉等凉性水果,石斛、薏米、玉竹等中药煲汤喝,可促进人体水代谢,起到润燥的作用。

  外用方面:在保证皮肤健康的情况下,适当地涂抹润肤霜,是个直截了当的方法,要特别注意避免洁净力强的洗涤剂,睡前敷个黄瓜面膜也是个不错的选择。

  最后王主任温馨提示:天有四时,人也有四适。季节更易是自然规律。生活在天地的人应当顺其自然,对秋天带来的干燥不要烦恼。秋燥本身对人体带来的影响其实不过是种自我保护。这种情况下,把其当成病态进行过多关注,其实无疑或者有害。

 

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