4、三不
不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
5、减肥、治疗慢性病
由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以最好还是要减肥。
6、食补只能补心理
很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。
吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是“心理作用”。
男性热文Top10
- 520147实图讲解十步阴茎按摩保健大全
- 369527图解男性生殖器官(组图)
- 105986最伤肾行为排行榜 你占了几条
- 98795话说包皮手术全过程(图集)
- 95698私处按摩操锦囊 做男人“挺”好
- 89652从外貌看性能力 可信还是可笑?
- 56320探讨:多长时间泄了才为早泄
- 36943用避孕套后 为何肚子却疼了
- 28965阴茎延长术能解救“短小”男人?
- 19753大集合:男人常用16种自慰方式