四、减压每天做1个小时的瑜珈锻炼，包括伸展、呼吸、冥想和放松。
小编结语：前列腺疾病患者不要忽视慢性前列腺炎治疗的后续巩固。再者患者面对疾病要树立信心，养成良好的生活习惯，这对治疗前列腺炎和巩固疗效有很大作用。每天温水坐浴、戒烟酒、忌食辛辣刺激食物、不要长时间骑车和久坐、亲密生活有规律、注意保暖、锻炼身体、增强机体免疫等等，都有利于治疗前列腺炎。
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