第四、不要进行频繁的热水浴或桑拿。
尤其是北方的男性，在冬季的时候基本都是在公共浴室洗澡，建议最好少洗桑拿浴，一周洗一次即可，太频繁的热水浴会影响到生育能力。
第五、戒除烟酒。
戒烟戒酒，因为烟中的尼古丁等毒物和酒精都对睾丸有直接的损伤，有生育要求的人最好能提前戒除，以免影响精子质量。
专家教给你保护男人的睾丸?很多专家研究认为睾丸是男人的命根子，如果不注意就会患上睾丸炎等疾病，引起男性不育的发生，所以男性朋友们要引起重视，每个月进行一次睾丸的自我检查，一旦发现疾病要及时的治疗。
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