不做“早泄男” 必做五件事_男性保健

　　3、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的病因。因此，男人应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　4、消除心理因素

　　男人要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

　　5、谨慎用药

　　专家指出，中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

　　通过以上专家针对早泄的具体介绍，相信您应该多少都有了一定的了解吧。希望通过文字的介绍可以让众多的患者对此了解，从而可以更好的预防男人早泄。

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不做“早泄男” 必做五件事