酒精
你懂的——如果我们经常泡吧喝酒狂欢的话。但是频繁饮酒也会抑制性欲。如果你发现自己的“性致”没有以前高了,那就稍微克制一下。当你想要确保自己身体含水量时,试着过几天远离酒精的生活,或以一杯水替代平时的饮料。
自来水
一些自来水可能会被合成化学物质污染——这些化学物质会降低你的能量水平,让你做爱的积极性降低。试着在家使用滤水器来摆脱额外的毒素。
纸杯蛋糕和甜甜圈
偶尔来点甜食完全可以。但若是你的性欲比平时低了,你或许就得仔细看看你到底吃了多少甜食了。饮食中糖分过高会抑制葡萄糖水平——然后拉低你的性欲。
油炸食品
法式炸薯条,油炸土豆条,酥炸鸡柳常常含有反式脂肪,这会扰乱你的血糖,让你觉得昏昏欲睡。而当你缺乏精力的时候,就更难有心情进行什么传教士体位的房事了。
小编提示:性趣缺缺的时候,总会觉得有点儿不大和谐。男人就要开始注意是不是最近吃了这些害你没有性趣的食物咯!
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