男士判断自己包皮是否过长，还需要掌握以下几点。
1、包皮虽然能够上翻露出龟头，但是包皮口很小，上翻的时候比较困难。
2、包皮口比较紧，用力可以将包皮翻转至冠状沟，但是不能自然的回复，需要借助外力来回复。
3、包皮口覆盖住龟头或者大部分的龟头，这是判断有没有包皮过长标准之一。
4、勃起的时候，龟头不能露出，用手下拉包皮以后才能让龟头显露。
5、排尿以后，最后的几滴尿液不易排尽。
6、排尿的时候，包皮会鼓起如球状，排尿也会觉得困难。
7、会有经常性的包皮发炎。
包皮过长虽然是男性常见的现象，但男人不可忽视它的危害，在日常中一定要多留意如何辨别包皮过长的相关知识。如果包皮真的过长，一定要及时上正规医院治疗。
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