性生活后都要检查自己的包皮
像张晓这样的情况并不少见。尤其是那些包皮较长、包皮口有点窄的青年人，包皮翻起后会有一种绷得很紧的感觉，尤其是性交时，快速、剧烈的来回抽动会使包皮翻上去而卡住阴茎，如不及时把包皮翻下来，就很容易造成包皮嵌顿。
建议有这种情况的人，每次性生活后都要检查自己的包皮，看看有没有卡在冠状沟的上面，而不要只顾着睡觉。这是男士性生活后的一项非常重要的“善后工作”。
当然，如能“未雨绸缪”，做一个包皮环切术就更好了。
性爱也要善始善终
我国有句成语叫“善始善终”。对性生活也是一样，美好的前奏会使性生活充满激情;做好“善后工作”，会使双方在激情得到充分宣泄后逐渐平静下来，使体力及时得到恢复。
男士过完性生活后，除了要检查包皮的情况外，要做的“善后工作”还有清洁。
并非女士才要在性交后解一次小便，以减少尿路感染的机会，男士同样也需要清洗会阴，洗净性交时产生的分泌物，这样才会使局部感觉舒适。
如果男性朋友有包皮嵌顿的症状，请及时处理，最好的办法是将包茎或包皮切掉，这样就不会再发生包皮嵌顿。
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