我国自古以来有一个健身口头诀：“肛要常收”，说的是一种常用、重要的保健法。可以保健身体和增进性能力，是我们祖先千年以来的经验结晶。
收肛法：就是一下一下收缩肛门。
经典秘技让阴茎增长增大
2013/5/8 来源：医网病友论坛a-A+
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我国自古以来有一个健身口头诀：“肛要常收”，说的是一种常用、重要的保健法。可以保健身体和增进性能力，是我们祖先千年以来的经验结晶。
收肛法：就是一下一下收缩肛门。
