多喝水有利于前列腺炎的康复
每天多喝水,既可以预防前列腺炎,又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口,这种前列腺液在尿道呆的时间越长,越可能诱发诱发前列腺感染,排尿时可以排出前列腺液,经常喝水则会增加人体排尿次数。
即使是有尿频、尿急、尿痛等排尿障碍性病症的前列腺炎患者,每日保证充足的饮水量也是十分重要的,可以通过多次尿液排出的过程冲洗尿道,使炎症致病菌随尿液一同排出体外,有利于前列腺炎的康复。
前列腺炎患者需要学会科学饮水
8:30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,给自己一杯至少250cc的水!
11:00专家指出工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!
12:50用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。
15:00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
17:30下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,晚餐时,自然不会暴饮暴食。
22:00睡前1至半小时再喝上一杯水!这时候喝水最好别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
男性朋友日常生活中多喝水,保证机体每日水分的充足供给,既是预防前列腺炎发作的有效措施,也是治疗前列腺炎的辅助治疗方法。
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