本人在1980年代初在英国进修期间见到若干本华人编写的性学著作，大谈他们丰富的性经验，其中不乏有关多次高潮的论述。经过国外一些性治疗学家们的长时期的艰苦努力，他们已经发展和确立了一系列据说行之有效的训练技巧以使任何男子都可能学会这种本领。目前看来，这种训练方法似乎日趋成熟。
可以说学会在不射精的情况下达到性高潮是掌握多次高潮技能的关键，射精本来是一个不能随意控制的生理反应，但现在恰恰要通过训练让男子学会控制这一生理反应。一旦达到这一步要求，男子的性能力自然就迈上一个新的台阶，无论你们想马拉松般地长时间做爱?还是想享受“一、二、三，买单”的快餐式性爱，悉听尊便，完全没有问题了。
当然，不同的个体可能具有相当不同的多次高潮的表现形式，如有些男子在连续的性高潮时可以次次有部分的或完全的射精而又不失去起勃起状态，这叫多次射精，当然这是并不多见的现象;对他们而言，问题是如何能缩短不应期，这是更高级的、更高难的性技巧。部分射精者的阴茎会变得更为敏感，于是增进了其乐趣，射精之后还可以继续激烈地抽动不止，之后还会经历像女性多次高潮时那样的一系列的小高潮，也可以说就像大地震之后的余震。
过去我们一直强调要注意开发女性的性敏感区和有效的性刺激手段以解决女性难于达到性高潮或性满足的问题，但口交等替代的性技巧往往不能满足女性的最终的性需求，虽然女性可以通过口交达到性高潮并得到一定程度的满足，但她们还是希望有阴茎的插入和长时间的抽动刺激以便更上一层楼，真正获得最大限度的充分满足。
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