食品或化妆品中存在这类物质，会干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，引发睾丸组织结构变化，降低精液中的精子数量。
4、年龄
一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。
5、温度
长期穿紧身裤、泡热澡、蒸桑拿、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。
小编提示：通过以上的解释，男性精子质量下降的原因相信您有了大致的认识了，希望男性朋友们在平时能够养成良好的生活习惯，以便于可以轻松提高精子的活力。
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