科学裸睡预防阳痿的发生_健康提醒

　　中国人在夫妻生活方面观念比较保守，很多男性阳痿是由于心理紧张、自卑引起，与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。由此可见，裸睡还能治疗阳痿。建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧，增加亲密接触的机会，对彼此也更加宽容和欣赏，有利于夫妻感情的维持。

　　对男性而言，裸睡不但能治疗阳痿，还能将泌尿生殖感染拒之门外。到了夏天，男性潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染，而选择裸睡则可以避免这些问题，增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和散热，免去瘙痒不适。

　　当然，裸睡虽然有益男性健康，但也不是随意裸睡就能治疗阳痿的，裸睡也有讲究。专家指出，男性养成良好的卫生习惯是关键，千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣;对床单被褥质地的选择也要讲究，以舒适、柔软、透气的面料为好，避免对皮肤产生刺激，影响睡眠。此外，值得提醒的是，如果男性有泌尿生殖系统感染，则不宜裸睡。