4、防治抑郁症
香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。
5、防治胃及十二指肠溃疡
香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质,可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激,促进黏膜细胞的生长繁殖,从而修复各种溃疡病损,预防胃溃疡。
以上就是香蕉的功效,男人们为了自己的健康一定要适当的吃点香蕉。记住,是适度的吃。不可盲目吃的过多,香蕉的糖分是很高的,人体不宜多吃,特别是患有糖尿病的人更是要少吃香蕉或者是不吃。香蕉的好处这么多,你还在拒绝香蕉吗?
4、防治抑郁症
香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。
5、防治胃及十二指肠溃疡
香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质,可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激,促进黏膜细胞的生长繁殖,从而修复各种溃疡病损,预防胃溃疡。
以上就是香蕉的功效,男人们为了自己的健康一定要适当的吃点香蕉。记住,是适度的吃。不可盲目吃的过多,香蕉的糖分是很高的,人体不宜多吃,特别是患有糖尿病的人更是要少吃香蕉或者是不吃。香蕉的好处这么多,你还在拒绝香蕉吗?