注意按摩穴位6个禁忌
如果有以下这些情况,最好避免按摩穴道,以免造成不良影响。
1.孕妇:一不小心可能会影响妈妈和胎儿的健康。
2.生理期:部分穴位会影响经血的流动。
3.一岁以下的宝宝:宝宝身体还十分脆弱,但一岁之后,可以询问医师相关的幼儿按摩方法。
4.空腹、刚吃饱、精神状况不佳:最好趁精神饱满、饭后一小时之后再按摩。
5.身体有外伤:不当按压可能会造成出血。
6.严重心脏病、肺部疾病、糖尿病、皮肤病患者。
按摩哪些穴位能减肥?以上我们为大家介绍了有助于减肥的五个穴位,除了以上的按摩之外,如果配合相应的运动,那么会受到更好的瘦身功效!